kisophro accompagnement confiance-en-soi

On a parfois une fausse image de l’affirmation de soi.
On l’assimile souvent à de l’égoïsme ou à une forme d’agressivité.
Pourtant, il n’en est rien. L’affirmation de soi est une énergie de vie qui permet d’occuper sa juste place dans sa relation aux autres. Sans avoir le besoin de les « écraser » mais sans « s’écraser » soi-même.

L’affirmation de soi permet notamment de dire « non » afin de poser ses limites. Une limite étant avant tout une barrière de sécurité entre ce qui est bon pour vous et ce qui ne l’est pas.

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