Selbstvertrauen

Was würden Sie sich alles zutrauen, wenn Sie keine Angst mehr hätten?

Selbstvertrauen bedeutet: an sich selbst zu glauben und mit seinem Leben das zu machen, was man will, ohne durch seine Emotionen gebremst zu werden.
Selbstvertrauen kann man erlernen und während seines gesamten Lebens entwickeln.

Kennen Sie dieses Gefühl?

Die Kehle ist wie zugeschnürt, Ihr Herzschlag beschleunigt sich, die Hände werden feucht, Sie wollen etwas tun, aber Sie trauen sich nicht oder Sie machen es und kommen dabei aus der Fassung…

Im Rahmen meiner Begleitung werden Ihnen folgende konkrete Instrumente vermittelt:

  • verstehen lernen, wie mangelndes Selbstvertrauen entsteht
  • Ihre Ängste und Emotionen in Zaum zu halten
  • Ihre Komfortzone zu erweitern
  • sich in unsicheren, schwierigen Situationen sicher zu fühlen
  • wagen Sie selbst zu sein